アダム・ドライバーのロティサリーチキン一日ダイエットが試される

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人間対ロティサリーチキン。

フィラデルフィアを拠点とするレストランの店員、アレクサンダー・トミンスキーさん（31）が40日間で16ポンド減量したとして話題になったことを受けて、食料品店のロティサリーチキンがソーシャルメディアで話題になっている。

彼がニューヨーク・タイムズに語ったところによると、彼の秘密は毎日丸ごとロティサリーチキンを1羽食べることであり、通常は他には何も食べないことだった。 たとえば、チョウフーンドの写真には、大根のボウルのようなものと並んで彼の鶏の写真が写っています。

トミンスキー氏は10月8日、自身のチキンランについて「30日間毎日ロティサリーチキンを食べている。今日は11日目だ。目標に近づいたら随時最新情報をお伝えする」とツイートして初めて公表した。

それ以来、この決心した家禽の悪魔は毎日、レストランや自宅、さらには紅葉の中の屋外で鶏肉と一緒にポーズをとっている自分の写真を投稿しました。 予定されていた30日間を過ぎて、トミンスキーさんは40匹目の鶏肉をむさぼり食う姿を見ようと大勢のグルメファンを集め、11月6日のマラソンのクライマックスを迎えた。

私が行っている旅に皆さんをご招待したいと思います。 30日間毎日ロティサリーチキンを食べています。 今日は 11 日目です。目標に近づき次第、最新情報をお知らせします。 ありがとう。 pic.twitter.com/HlFYrzGQIN

家禽ダイエットは、「スター・ウォーズ」の俳優アダム・ドライバーがジュリアード音楽院在学中にこの料理を食べていたと明かして見出しを飾ってから数年後に登場した。

ドライバーはGQに対し、俳優としてのキャリアの初期には、健康維持のためにクイーンズのアパートからマンハッタンの授業まで走って、ロティサリーチキンを1日で丸ごと1羽、毎朝卵を6個食べていたと語った。

イーターが報じたところによると、ドライバーのジュリアード音楽院の同級生、スコット・アイエロは、ドライバーがポッドキャスト「フィルム・リロール」のエピソードで「片手に鶏丸ごと、もう片方に水差しを持って学校中を歩き回っていた」と回想した。 スーパーで鶏肉を買いあさったことが、おそらくドライバーの引き締まった体格への足がかりとなったのだろう。

40日連続ロティサリーチキンを丸ごと食べる #チキン pic.twitter.com/a4AoNWDLTa

最近では、ソーシャルメディアのインフルエンサーであるティンクスがキッチンで店で買った鳥をかじっていることが知られているが、それは食事上の理由ではなかった。 栄養士らは厳密に家禽ベースの食事を推奨しているわけではないが、このメニューなら短期間で体重を減らすことが可能だと主張している。

「健康的に長生きする方法ではありませんが、1日にこれだけ食べて他に何も食べないなら、（体重を）減らすことができます。タンパク質は腹持ちが良いのです」と管理栄養士で栄養士のリサ・ヤングさんは言う。 「The Portion Teller Plan」の著者はポスト紙に語った。

「食物繊維は摂れませんが、たんぱく質を摂取すると腹持ちが良くなり、それは良いことです。丸鶏は約1,000カロリーなので、それでも低カロリー食とみなされます。[体重を減らす]ことは可能です。しかし、健康的な食事として私が認めるわけではありません」と彼女は付け加えた。

@itsmetinx VIBES との #デュエット #rotisseriechicken

アプリMyFitnessPalの推定によると、皮付きのロティサリーチキンには162グラムのタンパク質と53グラムの脂肪が含まれています。 ハーバード・ヘルスの報告書によると、1人当たりのタンパク質摂取量として推奨される食事許容量は、体重1kg当たり0.8グラムのタンパク質である。

トミンスキーの奇妙なフードマラソンのきっかけは、その壮観さ以外には不明だ。 そして、それによって体重を減らしたものの、チキンダイエットを終了する頃には、大量のナトリウムが体に大きな影響を与えていることに気づき、「お腹の中で心臓の鼓動を感じることができた」とタイムズ紙に語った。

経済的に実行可能なダイエットを試みている人には、ヤング氏は皮膚を取り除くことを勧めています。

「皮を取り除き、果物や野菜、植物性タンパク質を加えて、よりバランスの取れた方法で食べることをお勧めします」とヤング氏は言う。